- Preparar una tisana a partes iguales de lavanda, manzanilla, lúpulo en agua caliente, lo tapamos para que no pierda propiedades durante 10/15 minutos. Para mejorar el sabor, podemos añadir miel y corteza piel de naranja.
Fuente: Pronto
-Ponerte bolsa con hielo
- Masajear con 2 gotas Aceite esencial Lavanda sienes y detrás orejas ¡ Ojo con los ojos! O aceite esencial Menta Arvensis.
- Por supuesto tumbarse, luz apagada y en silencio a ser posible.
-Ponerte bolsa con hielo
- Masajear con 2 gotas Aceite esencial Lavanda sienes y detrás orejas ¡ Ojo con los ojos! O aceite esencial Menta Arvensis.
- Por supuesto tumbarse, luz apagada y en silencio a ser posible.
- Preparar con un aceite base más dos gotas de ae menta y 5 gotas ae lavanda
- Hacer Bálsamo "tigre" rojo, esta receta es de un forero (Espliego) de YERBOLANDIA
10 g aceite arnica
15 g aceite sésamo
5 g cera abeja
1,5 gt alcanfor
0,5 gt mentol
4 gt menta
4 gt clavo
4 gt cajeput
4 gt Romero